2013年2月4日 / 最終更新日 : 2013年2月4日 web Training トレーニングは程ほどに いやいや、こないだのスノボは楽しかったなぁ、そしてなんと今度は軽めのマラソンにチャレンジ いろいろ考えはするものの、トレーニングはほどほどに じゃないととんでもない爆笑を巻き起こす結果に・・・
2011年12月2日 / 最終更新日 : 2011年12月2日 web Training 【筋トレ】経過報告、筋力トレーニング効果と悩み 骨折のリハビリからダンベルなどのウェイトを使った筋トレに目覚めたCTUWEBです。 トレーニングを開始して一年以上が経過した訳ですが、これはやはり効果は大きいということがよくわかりました。 ピンポイントでし […]
2011年4月5日 / 最終更新日 : 2011年4月25日 web CTU 【動画】【筋トレ】空前絶後のラジオ体操第４、一般の人には健康に悪い？？危険なのでマネしないでください。 まだまだ鍛えるところはあるということですね！ 頑張ります！！！
2011年3月26日 / 最終更新日 : 2011年3月26日 web Training 【筋トレ】経過報告 地震だ震災だと、連日報道が流れておりますが、イザという時にモノをいうのはやはり健康な身体！ とゆーことで、より一層筋トレに気持ちが入る・・・・・
2011年2月2日 / 最終更新日 : 2011年3月26日 web Training 【筋トレ】スノーボードと筋肉痛 全身バッキバキで日を追うごとに筋肉痛の範囲が広がっていきます。 筋トレを続けていると筋肉痛になりにくくなるようなので、とても新鮮・・・・・この感覚はちょっと嬉しいかも スノーボード＝遊べる筋トレ 以上、初スノボで感想です […]
2010年12月8日 / 最終更新日 : 2011年3月26日 web Training 【筋トレ】経過報告 Webは目下トレーニングに励んでおります。 こんな感じに （画像は僕ではありません、お借りしたものです。） んがしかし！！ ちょーどこんな感じでトレーニングを行っていたら 左の手首からパキッっと、いやーな音が聞こえてきて […]